سباحة النيل للتدريب المتقدم

بدأنا عام 2019 مع مدربين قليلين وحمام سباحة واحد. الآن لدينا 8 مدربين متخصصين في تدريبات السرعة والتقنية. معظم مدربينا سبحوا على المستوى الوطني، وبعضهم على المستوى الإقليمي. كل واحد فيهم يحب السباحة حقاً، وهذا يظهر في طريقة تدريبهم.

لا نركز فقط على السرعة. نحن نعلم التقنية الصحيحة أولاً — الحركة الدقيقة، التنفس، وضع الجسم في الماء. بعدها نبني السرعة على أساس قوي. هذه الطريقة تعني أن السباحين لا يصابون بإصابات، وأداؤهم يتحسن بشكل مستقر.